PMDD

生理痛やPMS・PMDDといった症状は、健康状態が悪いことで起こるってご存知でしたか？一般的に言われる「ホルモンバランスの乱れ」とするのは簡単だけど、じゃあホルモンバランスを整えるためには何をしたらいいのか？そんなことを記事にしました。生理痛・PMS・PMDDにお悩みの方は参考にしてみてください。改善には個人差があり、効果を保証するものではありません。あらかじめご了承ください。