高コレステロール値

はじめに「年齢もあるし、仕方ないわよね」と思っていませんか？健康診断で「血圧が高め」「血糖値が心配」「コレステロールが上がってきた」と指摘されると、多くの方が「もう年だから…」と受け入れてしまいがちです。しかし、実際には 生活習慣の見直し ...