秋の不調

秋そして10月に多い不調といえば「冷え症」です。この記事では、冷え症の原因と改善方法について、私の個人的な意見を中心にまとめました。これまで冷え症で悩んできたあなたは、一般的に知られている改善方法で改善されましたか？いや、改善できていないはずです。なぜなら、その方法が間違っている可能性が高いからです。この機会に見直しましょう！そして秋の不調「冷え症」に負けない体づくりをしていきましょう！