生理痛

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症状別

生理痛・生理不順

生理痛・生理不順の仕組みと、改善方法について解説しました。生理痛・生理不順は、原因があるものと、原因のないものに分かれますが、特に重要なのは「原因のあるもの」その背景には、子宮筋腫や卵巣嚢腫といった聞き馴染みのある婦人科系疾患が関係している可能性もあります。そのため、放置するのではなく、正しい知識を身につけ対処していく必要があります。その知識をこの記事にまとめました。
ウェルネス

生理痛は痩せたら楽になるのか?

実際にいただいた患者様からの質問をテーマに、生理痛と肥満についての関係性について解説しました。一般的に知られていない生理痛の原因や改善方法にも触れていますので、生理痛でお悩みの方は最後まで読んでみてください!
ヘルスケア

生理痛は改善する!否定する前にやってみよう!

多くの女性が「生理痛は当たりまえ!どんなに努力をしても改善しない!!」って思っている。だけどそれは、間違った努力をしてしまっているから。正しい努力と生活習慣で生理痛は改善します。知らない情報を否定的に捉えるのではなく、前向きに捉えることで、明るい世界が待っていると気づいて欲しい。
ヘルスケア

健康状態が悪いと生理痛がつらくなる!?

生理痛やPMS・PMDDといった症状は、健康状態が悪いことで起こるってご存知でしたか?一般的に言われる「ホルモンバランスの乱れ」とするのは簡単だけど、じゃあホルモンバランスを整えるためには何をしたらいいのか?そんなことを記事にしました。生理痛・PMS・PMDDにお悩みの方は参考にしてみてください。改善には個人差があり、効果を保証するものではありません。あらかじめご了承ください。
ウェルネス

【生理痛・PMS (月経前症候群)】で悩む方は日用品を見直そう!

生理痛・PMS(月経前症候群)で悩む女性は多い。しかし、原因や解消方法を理解している女性は少ない印象があります。この記事では、生理痛・PMS(月経前症候群)などの婦人病に対する正しい理解と原因、そして解消方法を簡単に解説した記事です。「そんなことで?」と思われるかもしれませんが、不調というのはそんな小さな積み重ねが原因になります。どうか、この記事を読んでたくさんの女性が不調から解放されることを願っています。
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